l'addiction aux écrans
L'addiction aux écrans a pris le dessus sur votre vie? alors il est temps de trouver un nouvel équilibre.
L'hypnose offre une approche innovante pour vous aider à regagner le contrôle. Notre séance d'hypnothérapie vous permet d'explorer les motifs profonds derrière votre dépendance aux écrans, en identifiant les émotions et les habitudes qui vous poussent à rester branché en permanence.
Nous travaillons ensemble pour rétablir votre connexion avec le monde réel, en vous aidant à prendre des décisions conscientes pour votre bien-être. Avec l'hypnose, vous pouvez enfin rompre avec l'addiction aux écrans, retrouver du temps pour ce qui compte vraiment, et vivre une vie plus équilibrée et épanouissante. Ne laissez plus les écrans dicter votre quotidien ; choisissez la voie de la réhabilitation avec l'hypnose.
Réservez une séance dès aujourd'hui pour entamer votre voyage vers une vie plus saine et plus centrée sur vous-même. Votre avenir mérite d'être vécu pleinement, en dehors de l'emprise des écrans.
Programme Hypnose & dépendance aux écrans
Le saviez vous ?
Les smartphones sont l'un des principaux vecteurs d'addiction aux écrans. Environ 70 à 90 % des utilisateurs de smartphones vérifient leur appareil dans l'heure qui suit leur réveil, et près de 50 % vérifient leur téléphone même pendant la nuit.
Séance 1: (90mn)
Séance 2: (60mn)
Séance 3: (60mn)
Nombres de séance et durée: 3 séances en 6 semaines
Tarifs: 360 FR
Définition de vos objectifs concernant la réduction de l'utilisation des écrans.
Compréhension de vos habitudes d'utilisation des écrans, y compris les déclencheurs et les motivations.
Explication du fonctionnement de l'hypnose et du protocole de traitement.
Première session d'hypnose visant à renforcer votre motivation à réduire l'utilisation des écrans et à vous préparer mentalement à une vie plus équilibrée.
Programmée une à deux semaines après la première séance.
Séance d'hypnose pour :
-Éliminer les blocages mentaux liés à l'addiction aux écrans.
-Renforcer votre volonté de réduire l'utilisation des écrans.
-Vous aider à identifier des alternatives saines aux écrans pour combler le temps libre.
Programmée deux à trois semaines après la séance 2.
Mise en place des derniers processus hypnotiques pour consolider vos progrès, renforcer votre résistance aux tentations et vous aider à maintenir un équilibre sain dans votre utilisation des écrans.
Ce programme se concentre sur la réduction de l'addiction aux écrans en utilisant l'hypnose pour renforcer la motivation, éliminer les blocages mentaux et développer des alternatives plus saines à l'utilisation excessive des écrans. Il est important de noter que le succès du traitement dépendra de votre motivation personnelle et de votre engagement à suivre les conseils pour une utilisation plus responsable des écrans.